ടർക്കെസ്റ്ററോൺ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

അവതാരിക

Ajuga turkestanica പോലെയുള്ള സസ്യങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന phytoecdysteroid ആയ ടർക്കെസ്റ്ററോൺ, അതിൻ്റെ മസിലുകളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും പ്രകടനശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ജനപ്രീതി നേടിയിട്ടുണ്ട്. ടർക്കെസ്റ്ററോൺ പൊടി അനാബോളിക്, അഡാപ്റ്റോജെനിക് ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട ഒരു സ്വാഭാവിക സപ്ലിമെൻ്റാണ്. അത്ലറ്റുകൾക്കും ബോഡി ബിൽഡർമാർക്കും ഇടയിൽ പേശികളുടെ വളർച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും ഇത് പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. ഈ ലേഖനം ടർക്കസ്റ്ററോൺ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ, അതിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു.

ടർക്കസ്റ്ററോൺ പൊടി

തുർക്കെസ്റ്റെറോണിൻ്റെ സംവിധാനങ്ങൾ

Ajuga turkestanica പോലുള്ള ചില സസ്യജാലങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ phytoecdysteroid ആയ ടർക്കെസ്റ്ററോൺ, പേശികളുടെ വളർച്ചയിലും ശാരീരിക പ്രകടനത്തിലും അതിൻ്റെ സാധ്യതയുള്ള അനാബോളിക് ഇഫക്റ്റുകൾക്കും പ്രയോജനങ്ങൾക്കും ശ്രദ്ധ നേടിയിട്ടുണ്ട്. പ്രാണികളെ ഉരുകുന്ന എക്ഡിസോൺ എന്ന ഹോർമോണുമായി സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്ന ഈ സംയുക്തം ഘടനാപരമായ സമാനതകൾ പങ്കുവെക്കുന്നു, എന്നാൽ പ്രാഥമികമായി മനുഷ്യർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള കശേരുക്കൾക്ക് പ്രസക്തമായ പാതകളിലൂടെ അതിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ ചെലുത്തുന്നു. ടർക്കെസ്റ്ററോൺ പ്രവർത്തിക്കുന്ന സംവിധാനങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിലും ഫിറ്റ്‌നസിലും അതിൻ്റെ സാധ്യതയുള്ള പ്രയോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകും.

പ്രോട്ടീൻ സമന്വയം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവാണ് ടർക്കെസ്റ്ററോണിൻ്റെ പ്രാഥമിക സംവിധാനങ്ങളിലൊന്ന്. ടർക്കെസ്റ്ററോണിന് mRNA വിവർത്തന പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പേശി കോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പ്രോട്ടീനുകളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും. പേശികളുടെ ഹൈപ്പർട്രോഫിയും വളർച്ചയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന PI3K/Akt സിഗ്നലിംഗ് പാതയുടെ സജീവമാക്കൽ വഴിയാണ് ഈ അനാബോളിക് പ്രഭാവം സംഭവിക്കുന്നത്. സിന്തറ്റിക് അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ടർക്കെസ്റ്ററോൺ ആൻഡ്രോജൻ റിസപ്റ്ററുകളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധിപ്പിക്കുന്നില്ല. പകരം, ഇത് ഹോർമോൺ ഇതര പാതകളിലൂടെ പ്രോട്ടീൻ സമന്വയത്തെ മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി സ്റ്റിറോയിഡ് ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ടർക്കെസ്റ്ററോൺ നൈട്രജൻ നിലനിർത്തലും പേശി ഗ്ലൈക്കോജൻ്റെ അളവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി കാണിക്കുന്നു. നൈട്രജൻ ബാലൻസ് പേശികളുടെ വളർച്ചയുടെ ഒരു പ്രധാന സൂചകമാണ്, കാരണം പോസിറ്റീവ് നൈട്രജൻ ബാലൻസ് ശരീരം ഒരു അനാബോളിക് അവസ്ഥയിലാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പേശികളുടെ നന്നാക്കലും വളർച്ചയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. പേശികളിലെ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ഗ്ലൈക്കോജൻ സംഭരണം സഹിഷ്ണുതയും വീണ്ടെടുക്കലും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അത്ലറ്റുകൾക്കും ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾക്കും കൂടുതൽ കഠിനവും ഇടയ്ക്കിടെയും പരിശീലനം നൽകാൻ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

മറ്റൊരു ശ്രദ്ധേയമായ സംവിധാനം ടർക്കെസ്റ്ററോൺ അസംസ്കൃത പൊടി അതിൻ്റെ അഡാപ്റ്റോജെനിക് ഗുണങ്ങളാണ്. ശാരീരികമോ രാസപരമോ ജൈവപരമോ ആയ വിവിധ സമ്മർദ്ദങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാണ് അഡാപ്റ്റോജനുകൾ. ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും ശരീരത്തിൻ്റെ സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും ടർക്കെസ്റ്ററോണിൻ്റെ അഡാപ്റ്റോജെനിക് ഇഫക്റ്റുകൾ ശാരീരിക പ്രകടനം, പ്രതിരോധശേഷി, വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തും. തീവ്രമായ പരിശീലന വ്യവസ്ഥകൾക്ക് വിധേയരായ വ്യക്തികൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന ശാരീരിക സമ്മർദ്ദത്തിന് വിധേയരായവർക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനകരമാണ്.

കൂടാതെ, ടർക്കെസ്റ്ററോൺ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, വീക്കം എന്നിവ പേശികളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും വിവിധ വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതിലൂടെയും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും, ടർക്കെസ്റ്ററോൺ പേശികളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും വീണ്ടെടുക്കലിനെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

ചുരുക്കത്തിൽ, പേശികളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കലിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ഒന്നിലധികം സംവിധാനങ്ങളിലൂടെ ടർക്കെസ്റ്ററോൺ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പ്രോട്ടീൻ സമന്വയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും നൈട്രജൻ നിലനിർത്തൽ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഒരു അഡാപ്റ്റോജനായി പ്രവർത്തിക്കാനുമുള്ള അതിൻ്റെ കഴിവ്, അതിൻ്റെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾക്കൊപ്പം, അവരുടെ ശാരീരിക ശേഷിയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ഒരു നല്ല പ്രകൃതിദത്ത ബദലായി മാറുന്നു. ഗവേഷണം തുടരുന്നതിനാൽ, സ്‌പോർട്‌സ് പോഷകാഹാരത്തിലും ഒരുപക്ഷേ ചികിത്സാപരമായ സന്ദർഭങ്ങളിലും ടർക്കെസ്റ്ററോൺ വിശാലമായ പ്രയോഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.

ടർക്കെസ്റ്ററോൺ സപ്ലിമെൻ്റേഷൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ടർക്കെസ്റ്ററോൺ നിരവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, പ്രാഥമികമായി പേശികളുടെ വളർച്ച, അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം, വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവയെ കേന്ദ്രീകരിച്ചാണ്. ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ ചില നേട്ടങ്ങൾ ഇതാ:

മെച്ചപ്പെട്ട പേശികളുടെ വളർച്ച

ടർക്കെസ്റ്ററോൺ അതിൻ്റെ അനാബോളിക് ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, ഇത് പേശികളുടെ ഗണ്യമായ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും. പ്രോട്ടീൻ സമന്വയം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും നൈട്രജൻ നിലനിർത്തൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും, ടർക്കസ്റ്ററോൺ മെലിഞ്ഞ പേശികളുടെ പിണ്ഡം ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സപ്ലിമെൻ്റ് ചെയ്യുന്ന കായികതാരങ്ങളാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് ടർക്കെസ്റ്ററോൺ സത്തിൽ അല്ലാത്തവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ വേഗത്തിൽ പേശികളുടെ നേട്ടം അനുഭവിക്കുക.

മെച്ചപ്പെട്ട അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം

അത്ലറ്റുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന സപ്ലിമെൻ്റുകൾ തേടുന്നു, കൂടാതെ ടർക്കെസ്റ്ററോൺ ഈ മേഖലയിൽ വാഗ്ദാനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. പേശികളുടെ പിണ്ഡവും ശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, ടർക്കസ്റ്റെറോണിന് മൊത്തത്തിലുള്ള അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. അത്‌ലറ്റുകളെ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യാനും കൂടുതൽ ഇടയ്ക്കിടെ പരിശീലിപ്പിക്കാനും ഇത് വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കലിന് സഹായിക്കുന്നു.

വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ

ഏതൊരു പരിശീലന വ്യവസ്ഥയുടെയും നിർണായക വശമാണ് വീണ്ടെടുക്കൽ, ഇക്കാര്യത്തിൽ ടർക്കെസ്റ്ററോൺ മികച്ചതാണ്. പേശികളുടെ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും, അത്ലറ്റുകളെ തീവ്രമായ വർക്കൗട്ടുകളിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ ടർക്കെസ്റ്ററോൺ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പരിക്കിൻ്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുക മാത്രമല്ല, ദീർഘകാല പ്രകടനവും പേശികളുടെ വളർച്ചയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പേശികളുടെ വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ടർക്കെസ്റ്ററോൺ പൊടി

തുർക്കെസ്റ്ററോണിനെക്കുറിച്ചുള്ള ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളും ഗവേഷണവും

ന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ടർക്കെസ്റ്ററോൺ സത്തിൽ വിവിധ ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളും ഗവേഷണങ്ങളും പിന്തുണച്ചിട്ടുണ്ട്. ശ്രദ്ധേയമായ ചില കണ്ടെത്തലുകൾ ഇതാ:

മൃഗ പഠനം

നിരവധി മൃഗ പഠനങ്ങൾ ടർക്കെസ്റ്ററോണിൻ്റെ അനാബോളിക് ഫലങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, "ഫൈറ്റോമെഡിസിൻ" ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത് ടർക്കസ്റ്ററോൺ എലികളിൽ പ്രോട്ടീൻ സമന്വയവും പേശി പിണ്ഡവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്നാണ്. "ആർക്കൈവ്‌സ് ഓഫ് ഇൻസെക്‌റ്റ് ബയോകെമിസ്ട്രി ആൻഡ് ഫിസിയോളജി"യിലെ മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ, ടർക്കസ്‌ട്രോൺ പ്രാണികളുടെ വളർച്ചയും വികാസവും വർധിപ്പിച്ചതായി കണ്ടെത്തി, സമാനമായ സംവിധാനങ്ങൾ മനുഷ്യരിലും പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

മനുഷ്യ പഠനങ്ങൾ

മനുഷ്യപഠനങ്ങൾ വളരെ കുറവാണെങ്കിലും, ലഭ്യമായ ഗവേഷണങ്ങൾ വാഗ്ദാനമാണ്. "ദ ജേർണൽ ഓഫ് ഡയറ്ററി സപ്ലിമെൻ്റുകൾ" എന്നതിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ടർക്കസ്റ്റെറോൺ സപ്ലിമെൻ്റേഷൻ ഒരു കൂട്ടം പുരുഷ അത്‌ലറ്റുകളിൽ ഗണ്യമായ പേശി നേട്ടത്തിനും അത്‌ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും കാരണമായി. ടർക്കെസ്റ്ററോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നല്ല ഫലങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്ന നിരവധി ബോഡി ബിൽഡർമാരും അത്‌ലറ്റുകളും നൽകിയ ദൃഷ്ടാന്തത്തെ ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

സുരക്ഷയും കാര്യക്ഷമതയും

ടർക്കെസ്റ്ററോൺ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ അപൂർവമായേ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ, അതിനാൽ ഇത് പൊതുവെ സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഏതൊരു മെച്ചപ്പെടുത്തലിനെയും പോലെ, ഉപയോഗം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു മെഡിക്കൽ സേവനത്തിൽ പ്രാവീണ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. ടർക്കസ്റ്റെറോണിൻ്റെ പര്യാപ്തത, പ്രത്യേകിച്ച് മറ്റ് അനാബോളിക് മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, പര്യവേക്ഷണത്തിൻ്റെ തുടർച്ചയായ മേഖലയാണ്. പ്രാഥമിക ഫലങ്ങൾ പ്രോത്സാഹജനകമാണെങ്കിലും, അതിൻ്റെ സാധ്യതകൾ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കൂടുതൽ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.

തീരുമാനം

ചുരുക്കത്തിൽ, പ്രോട്ടീൻ യൂണിയൻ ആനിമേറ്റ് ചെയ്തും, നൈട്രജൻ മെയിൻ്റനൻസ് ഉയർത്തിയും, mTOR പാത്ത്‌വേ ഓൺ ചെയ്തും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് പേശികളുടെ വികാസം, മികച്ച ഗെയിം എക്‌സിക്യൂഷൻ, വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവ കൊണ്ടുവരുന്നു. നിലവിൽ ലഭ്യമായ പഠനങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമായ സപ്ലിമെൻ്റായി അതിൻ്റെ ഉപയോഗം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. ബോഡി ബിൽഡർമാരും അത്‌ലറ്റുകളും, ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും അതിൻ്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലാണ്. ടർക്കെസ്റ്ററോൺ പൊടി നിങ്ങളുടെ വ്യവസ്ഥയിലേക്ക്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വിജയകരമായി പൂർത്തീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ടർക്കസ്റ്റെറോണിനെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുന്നതിനോ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സപ്ലിമെൻ്റുകൾ വാങ്ങുന്നതിനോ താൽപ്പര്യമുള്ളവർക്ക്, ദയവായി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക sales@jayuanbio.com.

അവലംബം

1.Syrov, VN, & Khushbaktova, ZA (2001). phytoecdysteroids, steranabols എന്നിവയുടെ അനാബോളിക് പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ താരതമ്യ പരീക്ഷണ പഠനം. എക്‌സ്‌പി ക്ലിൻ ഫാർമക്കോൾ, 64(6), 56-58.

2.ഗോറെലിക്ക്-ഫെൽഡ്മാൻ, ജെ., മക്ലീൻ, ഡി., ഐലിക്, എൻ., പൗലേവ്, എ., ലൈല, എം.എ, & റാസ്കിൻ, ഐ. (2008). ഫൈറ്റോക്ഡിസ്റ്ററോയിഡുകൾ എല്ലിൻറെ പേശി കോശങ്ങളിലെ പ്രോട്ടീൻ സിന്തസിസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ജേണൽ ഓഫ് അഗ്രികൾച്ചറൽ ആൻഡ് ഫുഡ് കെമിസ്ട്രി, 56(10), 3532-3537.

3.സ്ലാമ, കെ., ലഫോണ്ട്, ആർ. (1995). പ്രാണികളുടെ ഹോർമോണുകൾ: എക്ഡിസ്റ്റീറോയിഡുകൾ: കശേരുക്കളിൽ അവയുടെ സാന്നിധ്യവും പ്രവർത്തനങ്ങളും. യൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് എൻ്റമോളജി, 92, 355-377.

4.Syrov, VN, Khushbaktova, ZA, & Nabiev, AN (1997). സസ്തനികളിലെ പ്രോട്ടീൻ സിന്തസിസ് പ്രക്രിയകളിൽ ഫൈറ്റോക്ഡിസ്റ്ററോയിഡുകളുടെ പ്രഭാവം. Fiziologicheskii Zhurnal, 43(1-2), 56-61.

5.ലാഫോണ്ട്, ആർ., & ദിനാൻ, എൽ. (2003). മനുഷ്യർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള സസ്തനികളിലെ എക്ഡിസ്റ്റെറോയിഡുകളുടെ പ്രായോഗിക ഉപയോഗങ്ങൾ: ഒരു അപ്ഡേറ്റ്. ജേണൽ ഓഫ് ഇൻസെക്റ്റ് സയൻസ്, 3(1), 7.

6.Chermnykh, NS, Shimanovskiĭ, NL, Shutko, GV, & Syrov, VN (1988). മൃഗങ്ങളുടെ ശാരീരിക സഹിഷ്ണുതയിലും എല്ലിൻറെ പേശികളിലെ പ്രോട്ടീൻ മെറ്റബോളിസത്തിലും മെത്താൻഡ്രോസ്റ്റെനോലോണിൻ്റെയും എക്ഡിസ്റ്റെറോണിൻ്റെയും പ്രഭാവം. ഫാർമകോളോജിയ ഐ ടോക്സികോളോജിയ, 51(6), 57-60.